Jaunumi
-
Piepildītas svara plāksnes Svars.
Stieņa svara plāksnes ir svarīga jebkuras spēka treniņu sesijas sastāvdaļa.Šie diski ir paredzēti slogošanai abos stieņa galos, ļaujot indivīdam pielāgot paceltā svara apjomu vingrinājumu laikā, piemēram, pietupienos, spiešanā guļus un guļus.Daudzpusība un pielāgošanās...Lasīt vairāk -
Dzelzs čuguna pārklājums Kettlebell
Kettlebell treniņi pēdējos gados ir ieguvuši milzīgu popularitāti un pamatota iemesla dēļ.Šie daudzpusīgie aprīkojuma gabali piedāvā pilna ķermeņa treniņu, kas var palīdzēt uzlabot izturību, izturību un vispārējo piemērotību.Viena no populārākajām tējkannu izvēlēm ir Prxkb dzelzs, kas ir pārklāta ar Kett ...Lasīt vairāk -
Hanteles ir būtisks aprīkojums ikvienam, kas vēlas palielināt spēku un uzlabot savu vispārējo fizisko sagatavotību
Hanteles ir būtisks aprīkojums ikvienam, kurš vēlas veidot izturību un uzlabot savu vispārējo piemērotību.Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis fitnesa entuziasts, hanteles iekļaušana savā treniņu rutīnā var palīdzēt sasniegt savus fitnesa mērķus.Ar plašu diapazonu ...Lasīt vairāk -
Stieņa svara šķīvji: daudzpusīgs rīks spēka treniņiem
Stieņa svara plāksnes ir būtisks līdzeklis ikvienam, kurš vēlas veidot spēku un muskuļu masu.Šīs apaļās metāla plāksnes ir pieejamas dažādos svaros, parasti no 2,5 līdz 45 mārciņām, un tās ir paredzētas lietošanai ar stieni pretestības treniņiem.Barbell svara plāksņu izmantošana ir fundamenta ...Lasīt vairāk -
Ketlebell vēsture
Ja jūs nopietni domājat par spēka apmācību, jūs zināt, cik svarīgi ir nodrošināt kvalitatīvu aprīkojumu.Viens no aprīkojuma elementiem, kas pēdējos gados ir kļuvis arvien populārāks, ir čuguna pārklājums.Šie daudzpusīgie apmācības rīki piedāvā plašu priekšrocību klāstu un var būt vērtīgs ...Lasīt vairāk -
Komerciālā sporta zāle CrossFits aprīkojuma jaudas apmācības statīva jaudas tupēšanas plaukts
spēka treniņu statīvs, kas pazīstams arī kā spēka pietupiens, ir ļoti svarīgs aprīkojums.Šī daudzpusīgā un izturīgā struktūra nodrošina sportistiem iespēju veikt plašu spēka vingrinājumu klāstu, padarot to par būtisku papildinājumu jebkurai trenažieru zālei vai fitnesa centram....Lasīt vairāk -
Vai vēlaties pievienot jaunu dimensiju jūsu jogas praksei?
Jogas līdzsvara bumba ir labākā izvēle.Šis daudzpusīgais balsts var palīdzēt uzlabot līdzsvaru, stiprināt muskuļus un nodrošināt atbalstu dažādām pozām.Ja jogai izmantojat līdzsvara bumbu, jūs arī iesaistīsit stabilizatoros muskuļus un izaicināsit savu ķermeni jaunos veidos.Varam trenēties...Lasīt vairāk -
Hanteles vingrošanas metode
Hantle ir sava veida fitnesa aprīkojums muskuļu apmācībai.To galvenokārt izmanto muskuļu spēka treniņam un muskuļu savienojumu kustības apmācībai.Regulāri vingrinājumi ar hanteles var efektīvi vingrināt krūškurvja, vēdera, plecu, kāju un citu daļu muskuļus.Tam ir tāds pats efekts kā citiem ...Lasīt vairāk -
Labākie jaudas plaukta pielikumi jūsu mājas vingrošanas aprīkojumam
Šajā rakstā redzamie produkti ir patstāvīgi pārskatīti.Kad jūs pērkat kaut ko, izmantojot šīs lapas mazumtirdzniecības saites, mēs varam nopelnīt komisijas maksu jums, lasītāj, bez maksas.Uzziniet vairāk šeit.Daudziem sportistiem stingrs spēka plaukts ir spēka treniņu maize un sviests...Lasīt vairāk -
E-coat tējkanna ieviešana: revolūcijas spēka apmācība
Pasaulē, kurā fitnesa entuziasti nepārtraukti meklē novatoriskus veidus, kā uzlabot savus treniņus, ekspertu un entuziastu uzmanību ir piesaistījis viens aprīkojums – e-mētelis.Šis visprogresīvākais fitnesa rīks ir iestatīts, lai mainītu veidu, kā mēs tuvojamies Strengt ...Lasīt vairāk -
Revolucionārais fitnesa sols pārņem vingrinājumus uz nākamo līmeni
Inovācijas fitnesa nozarē ir sasniegušas jaunus augstumus, ieviešot revolucionāro fitnesa soliņu.Šis modernais aprīkojums, kas izstrādāts, lai vingrojumus paceltu uz nākamo līmeni, sola pārveidot veidu, kā mēs tuvojas mūsu fitnesa rutīnas.Fitnesa sols, kuru izstrādāja komanda ...Lasīt vairāk -
Fitnesa soliņi: labākais rīks spēka treniņiem un treniņiem
Fitnesa soliņi ir kļuvuši arvien populārāki fitnesa entuziastu vidū, jo tie piedāvā daudzpusīgu un efektīvu veidu, kā mērķēt uz dažādām muskuļu grupām spēka treniņu un treniņu laikā.Ar savu izturīgo konstrukciju un regulējamajām funkcijām šie soli ir kļuvuši par galveno elementu gan mājās, gan...Lasīt vairāk